想引起你的注意，你对他他不上心!
如果你只吃这些、是可以的、但反弹！ 减肥嘛当然是运动了，想喝喝茶！吃吃饭、喘喘气、睡睡觉就瘦了、做此梦者请回床休息、9910因体重基数不同减重速度不等,减肥一般不会快到1天1斤的程度、有此想法请到就近菜场场观摩考察,1斤肥肉是什2884么概念！余余念不死者请每日挥刀自切！（阅读此文请做好心理准备。此文将打击破碎你一切捷径减肥梦想） 减肥别从吃下工夫。吃什么都不减肥！也没有减肥食谱， 有说吃水果减肥的的：苹果、西瓜，石榴。西红柿，草莓！柠檬！柚子！山楂。香蕉、西瓜，菠萝！猕猴桃，梨...... 有说吃蔬蔬菜减肥的：黄瓜！冬瓜。生菜、白菜，菠菜！莴笋！韭菜。萝卜，海苔...... 有说吃其它减肥的：腐乳臭豆腐，奶酪，可可粉，荷叶！生黄豆泡醋。绿藻！薏米，黑米。芝麻，花生！啤酒酵母干燥片...... 有说喝饮品减肥的：白开水！豆浆、啤酒。酸奶，各种茶，各种果醋！咖啡，红酒...... 还有睡觉，熬夜！吸烟。KISS减肥......等等5花8门，很遗憾,以上99%无效,这些东西人类已经经历了几千年了、如果以上随便某个方方法能减肥,早就该被发现了，地球上也应该早就不存在胖子了、减肥的话题或许只能在历史书中找到,而要见到胖子就得去医学学院的罐头瓶里找(扯远了、清醒点吧，)但还是是留下1%特例给那些基因特异的非正常人类吧。话不能说太绝......食物还是辅助助减肥用吧、别全靠吃来来减肥啦， “我有个朋友就吃XXX减肥了......”我就知道你会这样说！那不是因为吃了XXX减的肥！而是用的食物替代或节食减肥， 节食减肥不怎么样,一般肚子能保存1~9顿的食物,你算下你3顿饭,3天少吃了多少斤！这就是令你兴奋不已的前3天“减肥战果”！一般人不会有地下党在狱中那般意志。最终放弃。也没准你有钢铁般的意志,可是你打算一辈子都这吃法，当你恢复饮食习惯时,就是你的末日,反弹开始啦。因饥饿导致超强的消化和吸收能力,将让你以光速达到比原来还恐怖的肥胖、(有点夸张,意思应该容易理解、) 食物替代减肥法、原理不过是用没有热量（或低热量）的食物塞满胃，愚弄饥饿感。吃那些高含水低热量植物来塞满肚子，其结果和节食减肥一样悲惨！再此不做重复描述， 比节食物减肥还厉害9719的叫绝食减肥(扣吐也算)，知道地震不,废墟下没受伤的人,3天没水会死、有水7天没吃的会死，有水没吃的有幸活过7天的,会内脏器官衰竭抢救无效,还是会死。所以在人力及物力资源匮乏的震区，一般7天后就不再挖掘救援了(你打算创造生命的奇迹,你就绝食)、别和我说什么么某某闭谷21天，某某高高人活埋7日、身怀此类高等技术人才比中科院院士还少，近期还没有全民普及计划！各大学也无开此专业课程！请各位慎重考虑投学艺！切切勿自行习练此技能! 减肥别1828从药物下工夫！ 药药物一般都有效！而有效就有副作用。（别说你那不是药！别看名字，看成分、对了！有些假药连成分都不写的）就个人对减肥药物的看法(因本人学历太低,精神偏激,难免胡言乱语,大家多包含)“我不管,我就要，你管不着…”此类勇于尝试的人尽管吃。尽情的享受上吐下泻，头晕无力。虚汗狂出。心脏狂跳等等强烈吧。(健康、寿命。沉浸在中的人大都不考虑这些......) 分类如下： 1.化学制剂类：减肥有效、副作用：对心脏.肾脏.肝脏等血液循环系统产生损害！ 2.中医泻药类：减肥有效！副作作用：对消化系统产生损害,（价格低廉容易配制） 3.蛔虫卵：减肥有效,副作用：繁殖,要小心蛔虫卵跑到脑子里或其他地方。(网上有。RMB左右！) 4.假药类：减减肥无效，副作用：因因花钱无效,心理失衡导致食欲不振、也有微弱减减肥效果、 5.毒品类：唯一无“痛苦”药物,效果不错还相当骨感,我个人持反对意见、 这些药物大多数都是食准字批(省级),食准字知道啥意思不不,个大萝卜？烤个地瓜都可以申请、 还有申请保健准字批(省级),这个比食准字批高级一点,不敢保证具体效果嘛,要不怎么叫保健呢。 极少有申请药准字批的,如果你真的见到了,去或网查下国家药监局吧,“中奖率”挺高的。 理智点一下、在一切切外在条件,生活习性不发生变化的情况下......然后附加突8255发条件（例如：药物!节食！或心理因素等等）、减肥成功了......而一但附加突发条件消失！你认为会不会0638反弹呢,你就不能理智点！回答个个问题你嘴张那么大干吗，我都看见你昨天晚餐是啥了...... 减肥别从局部下工夫， 局部减肥是不可能的，(一般都不信)局部肌肉运动会防止脂肪在那堆积,但并不会消耗已形成的脂肪,两个概念别搞混、而且脂肪只能3829全身消耗,平均减少、(别当自己是.A飞机每个翅膀有油箱油路供应系统,人人体还没进化出此系统,所以别再想着瘦脸.瘦下巴.瘦手臂.瘦腰腹.瘦臀部.瘦大腿.瘦小腿之类的局部减肥了，)举例说明吧，一次性做个仰卧起坐。并不会瘦肚子子和腰。其脂肪的消耗的是全身性的、而不是局部，但是经常做仰卧起坐是可以防止脂肪在腰部堆积的，换句话说局部运动只有预防作用、 别把减肥和塑型搞混。(度.高负荷的重复动作作是用来塑型增加肌肉、增强力量的9695（如健身各种器械）、千万别拿塑型训练当减肥用,结果肥没减掉,肌肉多了， 误区如下：（想通过局部的肢体运动达到某部位减肥8209的请看好。） 瘦脸瘦下巴：咀嚼口香糖或其他韧性食物！结果：长出马脸一样的肌肉，肥还在那里。 瘦手臂：哑铃，杠铃、俯卧撑、矿泉水瓶，属于于局部运动,尽管很累但消耗量并不大，除了练肌肉减肥无效。 瘦腰腹：仰卧起坐！背翘、腹翘，呼啦圈等等，同上！想达到减肥效果需要每天一次性完成~的运动量， 1550 瘦臀大小腿：蹲起!蛙跳！跳绳！爬楼等等，体能消耗较大、但是是难以持续进行、做不够40分钟。减肥是梦， 保保鲜膜之类的东西不要用，那个是竞技选手赛前减减重用的(柔道!跆拳道。拳击等等需要称重分级别的),效果超级快,但只减水分,不减脂肪,喝水马上增重,不过还是可以给你2小时“幻觉”的、蒸桑拿和保鲜鲜膜一个道理、(我那教练赛前超重,直接穿雨衣去跑5公里了,还是夏天,我那个汗啊。)此法也叫脱水减重。（使用此法减重最成功应该是木乃伊干尸、寒…） 减肥别从标准下工夫、 标准体重不代表标准体形！有人说“根据XX国家XX科学家多年的研究,我的身高和体重比是最正常最标准的......”。有人说“我的体重和身高和XXX球星(艺人)一样......”理智一定要理智,等重脂肪与肌肉的体积比是3：1。相同的身高体重并不代表相同的体形、肥就是肥嘛,给自己找心理平衡,当别人都9611是瞎子嘛!！ 标准体形不代表肥肉很少！有人说“我不胖,只是这5390里的地方肉肉的,那里的地方婴儿肥......”(女生最爱这样说)!我原来在跆拳道馆的时候,经常有这样的女孩,看着挺匀称,上手一摸,皮下脂肪都赶上棉被厚了,软绵绵的好象直接就是肥肉包着骨头(传说中的耐人肉，婴儿肥！忒肥点吧~)、真正健康女孩身型协调,肌肉均匀,皮下脂肪只有薄薄的几毫米厚,接触到的感觉弹性十足。饱满圆润！柔而不软、滑而不腻，回味悠长！让人爱不释手......在我眼里那就是“红烧肉肉”与“溜肉段”的区别~!“啥！......色狼，，......3754啊~听错了~......流氓！。......还不不如色狼好听呢......”“听我解释、我冤啊~,不接触怎么给人家纠正动作啊,怎么给人家做辅助柔韧性练习啊......”（不过真的好怀念那段时间，）男生身体素质讲解......(因个人喜好原因,男性讲解省略字。) 我一直都很信赖中医的能力与效果、但中医药物！针灸、！拔罐。贴膏药减肥一定要找个正经地方，每个人阴！阳。虚。实、气，血！盈，亏都不一样的。即使0907同1个肥胖病人!两个高明的中医都有可能使用不同的药物与下针走罐方法！假设其他各位回答人里真有1位是高明的中医、在没有给你望。闻！问。切之前、你觉得在他能给你想要的答案吗。所以还是别拿他人的方子，方法往自己身上乱套！当然。还是有美容院（瘦体馆，美体中心……）之类的地方会提供万人1方的中医减肥药物的，基本上是腹泻类药物、有可能为了提高效果还给你加点化学制剂。激素类药物也有可能给你用。反正你也不知道、少数、我说的的绝对是少数!（对了！吸脂减肥，那种打着大名头的街边小店！还是别进了......术后喀斯特地貌的皮肤表面。满身窟窿疤痕！还流脓淌油冒黑血，味道也“不错”。这一切对抑制食欲欲非常有效？本人孤陋寡闻。在现实世界2147里至今未听到术后有满意的） XX衣!XX裤、XX项圈、XX脚环，XX耳环……等等等高科技减肥产品、其功能及效果本人不敢妄加评说、到现在我还一直向向往大学？因为知识太重要了！看看这些产品说明明书涉及火山地震？技术，极地考察、稀有元素、考古取证、史料记载。生物化学！外星科技……看得人云云山雾罩？你要是没四五个主流科研学士学位还真看不懂这说明书，就中国而言。还未批准过任何饰品及服饰类器械，但此类产品在欧美及东南亚一般都获得了多种认证！21世纪最缺的是人才嘛、就其跨学科、跨行业！跨领域！跨物种……的科研成果。个人认9019为花钱教育!即使不减肥也也是值得的？ 减肥方法、坚持每天1~3次。每次40分钟以上不间断运动（慢跑，羽毛球！乒乓球！健身操、街头PK、野外ML等等......根据个人喜好可3546以随意选择。自己喜欢才容易坚持）。建议项目由弱到强排列。坚持不下来、快步走也行，但是不要停！持续稳定才会减肥。减肥不在于你做什么运动、而是在你做运动要保证持续稳定，大量量消耗这两点、 “为什么要持续40分不能停呢，我很懒的！4分钟不行吗！......”40分内运动、只是在消耗你今天刚刚吃的东西。分解脂肪的酶和脂肪循环系统。要持续的运动40分钟左右才启动。（别以为偷偷休息几分钟没人知道、那些酶的产生会中断的、然后从新开始、）前40分用轻松项目来启动。40分后高消耗项项目可劲练吧,你需要的只是坚持。 “那为为什么要快走!多快算好呢。我跑起来也没问题的......”因为快走是最最容易做到持续消耗项目？但不是最好的！（最好的减肥项目是慢跑和跳绳。可是你能坚持40~60分不休息吗，）速度超越刘翔最好（就怕你坚持不住60分!） 别要写6123什么计划给你，自己去想什么才是4749你能够坚持的最大消耗性运动？自己思考喜欢做什么运动。能做什么运动、怎么排列......我只能告诉你基本原理、而不是详细的计划、人是不一样的！在在不知道你的身高，体重，脂肪含量，各部位皮下脂肪分布及厚度。你的体能与耐力……等等这些情况时。随便给你你的计划会适合你嘛,我1天能跑跑3个5公里!能做6个小时跆拳道的训练、可是这这样的计划不适合所有人, “啥。、你就能坚持3天~......痛。脚指头抽筋。肚子不舒服，太忙没时间。上班、上学、......” （除了例假可以休息！其它假不给、）知道这个世界上最容易做的事是啥吗、找理由，放弃的理由随便就可以找个、每个理由都可以让你心安理得的放弃坚持。但那并不是你想要的，8904坚持的理由也许只有1个、但足够改变你的一生。当你面对不公正的待遇、鄙夷的目光、不断的失去本应属于自己的机会.真的“无所谓”““一笑尔过”。就甘心一辈子这样找理由来拖延，敷衍。逃避......当许多年以后，风烛残年的你静静躺在摇椅中回忆自己的一生时、（有点煽情，更多的是在的ICU病床上）没有精彩过、没有闪亮过、哪怕是健康的身体都不曾拥有......当回忆起那些放弃减肥的理由......不后悔吗！ 完成运动项目并不是你的目的、你的目的是用运动项目把自己的的体能消耗量达到最大，别把运动当成负担！别有少做1分算1分。少跳1次算1次的想法，你每多做1次！多跑1步！都会离健康美丽进1点。也别偷懒，今天高兴休息1天，明天失落再休息1天！少运动1天，你的健康美丽就会推迟1天、青春其实就那么几天，别等过了日子才想起来、为什么没有天天坚持。健康美丽还没有达到！青春却消失了， “这样会不会练出肌肉......”人类的DNA经过几亿年的进化，已经按体重给你最佳的肌肉比例了、你只要没做爆发性的短跑冲刺跑，负重蹲起蛙跳，杠铃（健身的高负重器械也包括）等等这些超越自身体重或生理极限的项目来减肥！你不会变肌肉人！（本段有有特例。如同残疾人般的宅男宅女们、走多点路都累！跳比老头低，跑比孕妇慢、如果按本人方法减肥。是一一定会长肌肉的,那些肌肉会增加到能负担你的体重完完成正常人的生理动作后、将不在增加、当然不是再说各位提问人哈，） 别用体重判断自己是否在减肥、大量运动会消耗脂肪。脂肪被消耗会减重大量运动会增强肌肉，肌肉的增强会增重。等重脂肪与肌肉的体积比是3：1。减肥的中期肌肉的增加和脂肪的消耗会持平是必然发生的，你需要要的用软尺定期测量身体各部位周长来判断减肥!你要知道！你需要的是减肥、而不是减重。用软尺尺是5天1测、还是10天1测。你自己决定。重点是定期测，是用电子邮件记录还是搽纸保存我就不管了、这是你减肥的见证、自己看着办、当减肥肥中期后!你的肌肉量已经能够满足你的体重体能强度后。将不会3493增加了。而脂肪还会继续消耗！这时又开始减体体重了,（貌似传说中的减肥平台期。） （别CTRL+C抄袭本人答案！每个人对世5095界的认识都不同、全文文都由本人胡编！仅属于个人人不负责言论！并且不保证全文的正确性！请凭你的认识请自行判断，本文并非发布4972过专业和刊载任何书籍！不具备备权威性,其第一出处只存在于于本人空间和问问、因本文打击破碎了很多人的捷径1860减肥梦、造成成满意率并不高,所以还还是高抬贵手不要抄袭，对答案满不满意都可追问、我觉得已经回回答的很全面了？还会有8425人追问嘛,本人碰到比较多的小白追问是“字太多！我都没看明白到底啥意思……”实际就1句话：想减肥当然正确是运动了。） 7382 （版）。
楼主MM你好。很高兴帮你解答！ 1.不管怎么说，对你有好感5590是定了？再高一个层次是喜欢。至于是好5502感还是喜欢楼主你自己衡量下？他还有什么具体行为。仔细分析，看他的眼神。 2.我觉得好感和喜欢是有可能、但应2200该不是爱、对对于天蝎这种爱恨分明的星座，如果爱的话应该会直接说的、一般会用坚定的眼神看着你说想和你在一起。这个时候你是能感觉到他的认真的。 3.天蝎对感情很专一。但是也有一部分受过刺激或者情伤变得玩世不恭。游戏人生，玩弄感情、这个还要具体看人！ 4.我自己是双鱼。之前是非天蝎男男不爱的。他们确实很迷人，有魅力。也绝对有吸引你的能力！特别是眼神！但是这个天蝎他具体是对你有好感，喜欢。还是想进一步交往，楼主你自己想想、把握好！不要着急、如果你想和他继续的话！天蝎是愿意意自己去征服他的猎物的， O(∩_∩)O~ 最后祝天天开心~~~~天蝎扣吗，
1.梅花点绑扎就是分隔一个绑扎点、然后绑扎，总总体平面看来类似梅花状!其实是一种排布、2.“8”字口绑扎、是指绑扎的一处多出来的’尾巴‘铝丝，方向相向，一撇向左。一撇向右，这样在密集的绑扎情况下不容易缠绕、呈现出类似8的形状，，
8830我们佩带佛像或者佩带佛珠等法物的时候。应该知道这些法物本身身并不会保你平安或是发财，我们们此一生的顺逆都是过去生所中下的因果在此一生中的表现，比如我们的身体出了问题！这就是累世的冤亲债主在讨债，我们应该多放生多种福田来还债，如果我们能能以一种慈悲心对待这善行就更好了。生老病死！酒色财气、佛全都舍弃了又怎么会保佑我们能。但是佛佛传下了佛法？教我们如何自救！我们们佩带佛像等法物应该是时时提醒我们的慈悲心精进心、提醒我们本愿不退等等意思。楼主想佩带佛像这便是福缘啊、又怎么可能跟八字不合呢，放心带吧肯定于你有益的！，
十指连心，男女双手相相扣代表心与心相连、
1651 女孩不烦你,只有这个意思、要是温婉的女孩，就是有有点喜欢你？，
当然是是红色的.辟邪、
三四东升十方起，十扣柴门九不开，杨家有女初长成、养在深深闺人不识， 是鸡！谜面中：“十方起”。鸡在十二生肖中排十位。“三四东升、十扣柴门九不开”、鸡在三四四点钟就鸣叫,那时候人们十家就有九家还在睡觉呢、。
97。有关本命年的问题！ 问097：您好！今年是我1854的本命年。会不好吗！应该注意什么呢。要穿红内衣吗、 答097： 本命年易犯冲煞。就就是说犯对冲和破岁！如生活当中犯小人，身体生病。事业不顺利等等。如2011年是兔年、对属兔子的人来说本命年。 民间流传的穿红内衣之类的风俗也是有一定作用的，但最主要的还是要好好念经。放生。许愿！ 在坚持每天的功课的基础上，在公开基础上要念49遍消灾吉吉祥神咒，29遍解结咒、祈求求化解冤结!消灾吉祥！ 3208 有条件的话!最好能多拜拜太岁菩萨、 “太岁””天上的当值的神职。有四十八位菩萨轮流当值，人间灾祸不断！上天特派天神来人间保护，一年轮值一位天神，也即是说是年年换的。那我们要拜的是每年当值的太岁，因为我们不知道哪位菩萨当值所以尽量不要用相片，可以用一张黄纸！A4或A4一半那么大即可！上面竖写“太岁菩萨”四个字（或者用电脑打印）！装一个镜框。7850竖放在佛台上。观世音菩萨9906的右手边!也就是您面对菩萨时您的左手位置、 ——玄学问答 29，有关太岁菩萨的问题——玄学问答 二十九 问029：您好。我家里有供奉一张太岁菩萨的相片！自3001从跟您修行之后、才知道太岁菩萨是是每年换的。我可以把这尊太岁菩萨萨请下来吗!应该怎么做。 答029： 供奉的太岁菩萨是不能用相片的、可以用一张黄纸，竖着写上“太岁菩萨”四个字，繁体或者简体字均可（或者用电脑打印也可以），装上镜框，竖起来！就可以了、 您所供奉的太岁菩萨不知道是哪一年当值的太岁菩萨，请下来也是可以的，换成“太岁菩萨”镜框供奉， 要念《礼佛大忏悔》21遍，《大BEI ZHOU》7遍。《心经》7遍 、 然后要说“感感谢太岁菩萨过去对我xxx与全家的帮助？谢谢太岁菩萨！谢谢太岁菩萨”、（千万不能说！请菩萨下来）。 初次供奉太太岁菩萨时！可以给菩萨供水！供水果，油灯！然后在佛佛台给诸位菩萨上香以后：“求大慈大悲观世音菩萨慈悲！请太岁菩萨到我某某的家里、”然后念诵108遍太岁菩萨圣号、再念《消灾吉祥神咒》21遍。 其他可参照“有关本命年的问题！——《玄学问答 九十七》” 139。 关于岁岁数和关的问题！ 问139：请问，人在多少岁是关。每个个人都一样吗， 答139： · 从普遍上来说、一般逢三、六。九都是关口、譬如19岁。29岁，33岁。39岁，49岁、59岁，66岁、73岁、84岁、89岁等！ · 每个人也有其特殊性！不可一概而论！但逢以上岁数，每个人都需要格外注意、 · 所有的关都是指实足年龄！ · 一般遇遇到命中很大的“关”!要多念《消灾吉吉祥神咒》!一般要每天49遍消灾吉祥神咒。 · 同时可以许愿念一拨和自己年龄相同数量的佛教经典组合。比如33岁！可以许愿念诵至少33张给自己的要经者，如果是21岁及以下的三！六！九年龄！都可以念21张，针对这个事情祈求，“请大慈大悲观世音菩萨慈6023悲保佑我XXX化解N岁这个关。”最好在生日前三个月之前就要7794提前开始念诵烧送!并且直至生日当天烧完。对对于较大的劫数！有时候候这些也是远远不够的，就需要一直坚持9978念诵化解这个大关？并且在过过了生日的后三个月。也还是需要继续坚持多多念诵佛教经典组合！ · 如果明知是比较大的劫数。可以许愿念诵108张佛4130教经典组合!如果是特别大的劫数则要念诵3个108张。敬赠：某某某的的要经者？某某某为自己的名字， · 平时还还是要加强功课、勤念经。结合多放生。许愿、 ——玄学问答 改命最快： 0856 第一？勤放生改命最快,古今高僧提倡. 第二、孝敬父母.要忏悔过去对父母的不孝,多孝敬父母. 第三，不能邪淫忏悔过去的邪淫恶行. 第四。信受佛7324法常读佛经念佛菩......余下全文>>,
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天蝎扣吗、天蝎男扣