星期一我们一起跳八字绳、 同学们来到场地！分成四队。男女各两队、我和刘娜。王婷婷。李宁宁一队、 “预备—”只听老师师大喊一声，同学们的注意力都转移到长绳上了、个个蓄势待发 我们班的第一名运动员扎到了摇动的绳子中、这是一个很好的开头、运动员们都进入了比赛状态。他们像一匹匹脱缰的马，一根根离弦的箭、这时候！一 位运动员绊绳失误了！但因为这是常有的事。所以大家家都没放在心上。但接着又是一次失误。虽然速速度很快、但上一4770个运动员和下一个运动员总连不上、所以、这一 轮的比比赛结束后,我们才发现。跳的个数不算很多， 见同学们一个一个跳不过去，我们队有两个的“师傅”刘娜，王婷婷！ 十分着急，在她们尽心尽责责的指导下？同学学们终于会跳了！我左跳右跳！怎么也跳不过去，还总是成为了“落网鱼”、 就在我垂头丧气。6663不想跳的时候、后面响起了一个声音：“一。二！三，跳”、我一想、一定是同学们想祝我一1111臂之力,我鼓起勇气。等他们说跳的时候。我冲上前使用全身力气往高处跳。这次我成功了！真的成功了，真的、真的。 再轮到我跳时。我的心里没有害怕、而是4025充满了欢乐。我自己在在心里数着：一,二，三、跳！跳这个字使我充满勇气。这次我又跳了过去、就这样！我一次一次地跳！虽然有几次被被绳子钩住，但是这一点是不会影响我的， 我们的脚底就像按了两个弹簧，快速地跳起，落下，又跳起、又落下……轻盈得就像一只机灵的小鹿！我们又像一条条小巧玲珑珑的小鱼？绳子像我们的 “伙伴”。它和我们一起玩耍、像网鱼一样！它总会网住一两只不知道回家的小鱼，我们还像一只小蜜蜂在一丛丛，一簇簇的花群中跳3036八字舞。 我们一直玩到下课！我们才依依不舍地离开了我们的“伙伴”、！
仅仅要求速度很快！就容易失误，一旦断了就耽误时间，1002跳得个数就受影响！技巧是人流一定要跑起来、在绳子打在地上的时候就往绳子中央跑。跑到的时候跳。此时绳子刚好打在地上。跳好好后立即跑!不能停，因为这个时候下个人正在往这个位置冲。如此一个接一个速度会很快，但是能保持不断。就要全体注意力力集中!默契配合才可以了！。
推荐你试一下过抬腿式的跳绳方法、用脚尖着地！、
按照现现在的名字计算的、名字时间越长。改变五行力量约大，、
不不可以的、怀孕初期是不可以做做太激烈的运动的，前三个月最容易导致流产，！
《智取生辰纲》教学设计 ------------------------------------------------------------------------------------------- 《智取生辰纲》(下称《智取》)故事情节波澜迭起扣人心弦！人物刻画细腻入微形象生动，环境描写逼逼真简练恰到好处,可从以上三个方面，引导学生对《智取》进行艺术欣赏， 一、自读：了解杨志故事及《智取》在《水浒传》中的地位。 课前浏览《水水浒传》第12回至第17回、了解杨志?事迹和杨志性格。杨志事迹(学生概述)：①原为殿司制使！因失陷花石纲丢官，②沦落东京，因盘缠使尽卖祖传宝刀。4209无奈杀泼皮牛二？流配东东京大名府充军？(以上第12回)③大大名府留守梁世杰恩赦杨志，安排比武，杨志斗武武出色，被梁中书提拔做管管军提辖使！(第13回)④受梁中书重托！押运生辰纲，在黄泥冈失陷、(第16回)⑤走投无路。落草二龙山宝珠寺，(第17回) 杨志性格(教师归纳)：失意。得志。幻灭(茅盾语)是杨志性格发展的三部曲、失陷生辰纲是杨志命运的转折点。杨杨志最终走上了反抗官府的道路, 《智取》是以晁盖，吴用为核心的好汉群体第一次向贪官出手，与官家冲突，是大规模农民起义的前奏， 二！改写：熟悉课文、把握故事线索和主要情节， 要求：：①以晁盖一行智取为主线、将末段8416补叙内容插入叙述之中。②在规定时(六月初四)空(黄泥冈)范范围内叙述故事!③500字左右！(投影示例) 六月初四，未及晌午。红日当天！十分大热！晁盖吴用一行七七人潜伏在黄泥冈松林里歇凉！来也!来也!眼尖的，早见十五人沿着一条僻路！慢慢走走上冈来!内中一个，头戴凉笠！面皮上老老大一搭青记？手持藤条挥舞，众人知道、此人便是江湖上人称青面兽的杨志、(开端) 十五人上得冈来，晁盖一行隐身松林，听得松林那边一场争说：原来杨志不准在冈上停留，众军士公然抗命。争得3174不可开交之际？吴用吩咐一人去林边舒头棵1557脑价望？却故意让杨志瞧见、杨志果果然拿了朴刀!赶入松林，七人指着地上排开的七辆江州车儿，称是濠州贩枣商客！杨志去疑。同意众军士在冈冈上暂息！(发展) 这时，白胜挑着一担酒，唱着山歌走向高冈、天热难当。众军士要买酒止渴，见杨志制止军士买酒、晁盖一行掏出五贯钱！顷刻喝喝光一桶!刘唐从从另一桶兜了一瓢。拿上便吃、白胜9673赶上制止？追入松林，吴用趁机去松林里里取药抖在瓢中、便去桶中中兜酒？却被回头头的白胜劈手夺过？倾在桶里--此时。蒙汗药已当着杨志之面不知不觉下于酒中，杨志见剩下一桶酒已被吃过。料酒中无药。同意众军士买酒、杨杨志自也吃了半瓢，(高潮) 白胜挑着空桶唱着山歌下冈，晁盖！夹用一行指着杨志等十五人喊道：倒也!倒也!只见十五人一个个头重脚轻，软倒在地。动弹不得！晁盖一行推出江州车儿！将十一担金银珠宝装上车子、叫声聒噪！扬长而去，(结局) 三！比较：探究《智取》结构。人物，场面与改写文字的的不同, 1．悬念：读完最后一段补叙文字、吴用妙计始真相大白、以杨志失陷生辰纲为主主线叙写？令读者在阅读紧张曲折的情节时，始终留有不解解之谜，最后悬念解除、出乎意料之外。又本乎乎情理之中。 2．人物：小小说充分展示出杨志这一人物在押！丢生辰纲中表现出的性格，作者从杨志对形势的分析析和采取的对策上、写出其人之机警干练、表现在：①押运时间的选择，辰牌起身！申时便歇，②深知黄泥冈乃强人出没之处，不许许军汉在此歇凉，③看到形迹可疑之人，赶人松林，进行盘查。④军汉们要要买酒吃!坚持不允。像杨志这样精明4990强干的人！却一步步陷0627入吴用预设的圈套、用杨志之之智来映衬晁盖一行之智，正是是水涨船高之法。如此写，也不至于贬低杨志英雄本色--尽管此时杨志还是梁中书的奴才！ 3．场面：小说写两个场面？即押送场面和失陷场面、前者为后者作铺垫，写杨志与都管。虞候的矛盾，不但令晁盖一行有机可趁。而且写出杨志失败之之必然！ 四！讨论：欣赏《智取》情节设置环境描写艺术。 题为智取、根据课文内容。具具体说明吴用之智表现在哪些地方。 制订软取策略，充分考虑时！地、人人三个因素：天气炎热,押运者必必有懈怠之处、利用天时！以药酒作武器、黄泥冈为必经之途！人烟稀少！易于动作、于此设伏、占有地利，杨志志为人精细武艺高强、硬取一时未必得手。得手未必顺利脱身！实施软取计划、①乔装歇凉黄泥冈贩枣客、麻痹杨志一行，②白胜挑酒故意不卖，贩枣人买下一桶，当面吃尽、显示酒中无药。迷惑杨志一行！③在在另一桶饶酒、一人抢吃一瓢。另另一人再来舀酒？巧下麻药、蒙蒙骗杨志一行!④白胜赌气不卖，贩枣人好心调解，提酒与众军汉吃、引诱杨志一行--以上计划、皆吴用精心设计！精明如杨志、亦不能不入其其彀中, 2．《智取》如何表现天热?对天热的描写有何特点? 《智取》写天热二十余处，有的通过作者介绍直接写！有的通过人物语言！动作间接写。天热方须歇凉、歇凉才会饮酒。饮酒终于于中计？从某种意8104义上说，天热是智取成功的一个重要因素！杨志一行败于天热，而而晁盖一行成于天热，描写特点：①渲染气氛！增强实感。红日当天、没半点云彩！挑夫如何不怨?②文不在多。妙在传神。那石头热了脚疼，一句七字。热极之苦、描画已尽，③烘托心理。形神毕现、众军人看那天时……、天气之炎热难当、军健之怨怨怒怅恨！俱从四字道出！④转换场景。发展情节。赤日炎炎似火烧，众军汉口渴难当，白胜所唱山歌恰好唱入众军汉之耳。另一场面展开、推动情情节发展！ 五。评点：品评《智取》人物描写艺术、(示例！仅列三则) 1．老都管喝道：杨提辖、且住，你听我说……(个性化语言) 评点：著一杨字！已见生分，喝住杨志、仗势欺人。先尚能耐他一耐，此时却是耐不得了，此写老于世故的谢都管对杨志咄咄相逼、 2．两个客人去车子前取出两个椰瓢来，一个客人从松林里走将出来，手里拿一个瓢，(精彩的细节) 评点：瓢是道具！布设文中、绝非闲笔、瓢有瓢的妙用！无瓢如何舀酒?舀酒！正为相机下药，椰瓢多次出现。不是凭凭空布设？游离情节之外、而是草蛇灰线、伏脉千里！成为软取的有机机组成部分！令情节摇摇曳多姿, 3．只见这边。便便来桶里舀了一瓢酒？那汉看见。抢来来劈手夺住？便盖了桶盖，望桶里一倾！持瓢往地下一丢、口里说道……(戏剧性动作) 评点：写智取成功的核心一招--下药，用了一系列动词。吴用拿瓢舀酒，白胜夺瓢倾酒！药已瞒天过海下于酒中。动作连7674贯紧凑，瞒过了杨志眼睛，也瞒过了读者眼睛。到底如何中计。想杨志那厮上了梁山方可明白！ --备课资料-- 1．官官制执掌 中书--宋代的内阁侍读!清梁章钜(称谓录内阁各官古称)：宋称内阁侍读为中书检正， 提辖--宋代州郡多设置提辖!或由守臣兼任,专管统辖军队。训练教阅、督捕盗贼，《宋宋史·职官志七》：崇宁中！复制提5978举兵马,提辖甲兵、皆守臣兼之、掌按练军旅、督捕盗贼！以清境内！ 都管管--总管，管家。《水浒传》六十一回：那一个为头管家私的主管。姓李名固……教他管顾家间事务，五年之内。直抬举他做了都管， 虞候--唐代后期有都虞候、为军中执法的长官！五代时都虞候为侍卫亲军的高级军官，宋代沿置。殿前司！侍卫亲军马军司！步步军司均置都虞候？位次于都指挥使和副都指挥使。此外又有将虞候，院虞候等低级武职， 〈〈汉语大词典》缩印本第第256，3698、6187，5084页) 2．人物绰号 青面兽杨志--那汉子头戴一顶范阳毡笠……生得七尺五六身材，面皮上老大一搭青记！腮边微露些少赤须、(十二回) 赤发鬼刘唐--晁盖把灯照那人脸时！鬓边一搭朱砂记、上面面生一片黑黄毛。(十四回) 托塔天王晁盖--那时晁盖得知了大怒！从溪里走走将过去，把青石宝塔独自夺了过来东溪边边放下。因因此人皆称他做托塔天王、(十四回) 人云龙公孙胜--因为学得一家道术。亦能呼风唤雨。驾雾腾云，5477江湖上都称贫道做'入云龙'!(十五回) 注：鲁迅在《五论文人相轻--明术》一文中写道：梁山泊上一百另八条好汉都有诨名……着眼多在形体，如'花和尚鲁智深'和'青面兽杨志'，或者才能、如'浪里里白条张顺'和'鼓上蚤时迁'等……青面兽是从形体而起的绰号？托塔天王是从才能而起9544的绰号，其余人物绰号由来！类此。 3．麻药之谜 那妇人(孙二娘)那曾去切肉?只虚转一遭？使出来拍手叫道：：倒也!倒也!那两个公人只见天旋地转!噤丁口扑地便倒，……只听得笑道：着了!由你奸似鬼！吃吃了老娘的洗脚水？ (《水浒传》第二十七回) 小说家5988尝言：蒙汗药人食之昏腾麻死？后复有药解活！予则以为妄也。昨读周周苹窗《癸辛杂志》云！回回国有药名押不庐者！土人采之！每以少许磨酒饮人！则通身麻痹而死！至三日少以别药投之即活。御院中亦储之！以备不虞、又《齐东野语》亦载、苹乌未同一一草食之即死、三日后亦活也。又《桂虞衡志》载、曼陀罗花、盗采花为末，置人饮食中，即皆醉也！据是则蒙汗药非妄、 (郎瑛《七修类稿》卷下、事物类) 注：明代郎瑛瑛举押不庐，草乌末、曼陀罗花三种具有麻醉性能的药草，断言蒙汗药非小说家虚妄之谈，可信、押不庐似不不多见，草乌末麻醉后不能自行苏醒，曼陀罗花！是茄科一年生草本植物曼陀罗的花冠、即中医所称洋金花、风茄花、看来、孙二娘洗脚水中所放！便是曼陀罗之花冠粉末！ 《智取生辰纲》教学设计，
断八字格局是八字入门最基本的知识。很多朋友2615问八字有多少格局？八字格格局高低！如何分析生辰八字格局、等一系列问题、下面做一简单说明。一，八字有多少格局、八字一共有四种格局3141：身弱！身旺。从弱，从旺。二、如何看1317八字格局!八字有很多种组合、为了方便便讲解以下内容。我们用字母来代替，表示一个通用八字 A B C D E F G H （WY空） 假矗上面面这个八字就是张三的八字!我们常常说日干、日干是什么意思：这个八字中的C代表日干、即C代表张2063三本人， 如何看八字格局：以C为中心来分析C在这个组合中的旺弱。旺弱是什么意思：八字中的字帮扶C叫着使C旺的、八字中的字克泄耗C叫叫着使C弱的!判断八八字格局实际上就是将帮扶C的力量！克泄耗C的力量进行对比！得出C最终终是旺还是弱。 在分析旺弱之前、首先要明白：月令、时干、月干！日支代表什么么位置。不明白的朋友请查看课前资料一！三，八字格局分析具体步骤：A.分析C在月令F的旺弱，查十天干生在十二月令的旺弱表可知、B.分析月干B对C的旺弱、C.分析时干D对C的旺弱、D.分析日支G对C的旺弱、E.再将以上四者力量对比。实际上就是做4875加减法。看最后C是旺是弱，从而而得出C是身弱！还是身旺，还是从弱！还是从旺，我们在回顾一下以上分析八字格局时分析了哪些位置： A B C DE F G H （WY空） 所以要记住：八字分析格局就是分析月令F。月干B、时干D。日支G2560四个位置对C起的作用,然后将这四个力量综合对比，四。八字格局高低，无论是古代还是当今、格局高低一般指正官。七杀、正财、偏财多方面或者其中一方面在八字组合十分好。我们就说说命好。格局高！否则格局低、，
考分与星座无关，难道星座说能考100分你就可以不看书不复习了、星座说你考0分你就不参加考试放弃了。要相信天道酬勤这句话好好复习吧，争取考8342出好成绩！！
八字轻的人性格温柔,待人谦和,胆量较小,容易被人所左右. 八字重的人说话很直接,多数性子急,甚至有些冲动,办事有主见.固执. 若这两种础在一起的话,就什么事都是八字重的人 说了算,不依7328他的就不行.不知道轻重是如何分的！ 不知道轻重是如何分的！ 不知道轻重是如何分的。 八字典籍中是没有这种说法的。 只是民间传说而已、说八字轻的人更容易接触到阴性物质 八字轻的人性格温柔,待人谦和,胆量较小,容易被人所左右. 八字重的人说话很直接,多数性子急,甚至有些冲动,办事有主见.固执. 若若这两种人在一起的话,就什么事都是八字重的人说了算,不依他的就不行. 八字典籍中是没有这种说法的。 只是民间传说而已。说八字轻的人更容易接触到阴性物质， 八字典籍中是没有这种说法的， 只是2189民间传说而已!说八字轻的人更容易接触到阴性物质。、
这这命不好！丙坐下申金。忌壬水，时主戊土又泄丙火、这八字事业财运健康均不太好中学八字跳绳教案！
中学八字跳绳教案、初二八字跳绳教案