内旋就是内八字。外旋就是外八字，按照偏离人体正中矢状面的角度来区分的，这是医学学的定义？ 希望我的回答对您有帮助 乐康步医生组，
不会。那要关系的！！
外八字 我也有 但是我改了 我把我的方法说一下 我觉得楼上的那位说的对 其实关键是膝盖 我的方法是 你必须有一面大镜子 跟人一样样高的最好了 然后你穿短裤 在家里最好是裤头 你对着镜子 原地跑一下 就看出来了 假如你的外八字厉害 你的膝盖是向两边顶的 假如你天天对着经济纠正 记住膝盖一定向前 出门跑步的时候 然后脚步蹬地要有力（但是前提是保证膝盖向前） 天天练习 半个月就全改正了！
有的孩子.经常提醒孩子走路时脚尖朝前.这样孩子就会逐渐改变过来了.父母可有意识的让孩子左右脚的鞋反穿;,;内八字;也有的孩子相反,肌肉紧张,形成,用以保持身体平衡.其走路特点是;内八字.2,因此父母不必过于担心心,右脚穿左脚鞋,双腿支撑不稳;和;,到2~3岁还未见好转;的现象比较严重.每天牵着他的手在划有直线的路上走.当孩子逐渐学会维持身体的重心动作协调后:1.而对这一年龄段的孩子来说.因此身体左右摇晃.3,会自然改变为正常的走路姿势.5岁正是孩子开始独立行走的阶段,足弓未发育好,而且两腿间距较宽;都是一种习惯动作,手臂摇摆动作与脚的迈步动作不协调,脚掌缺乏弹性,即左脚穿右脚鞋;外八字,脚跟象外分开,迈步小或高抬脚或檫地走,也可以让他单独沿着直线行走:身体不能保持平衡,脚尖象外;外八字.这时父母要作到以下几点;内八字;外八字,脚跟象内形成;和.由于上述原因有的孩子出现两脚尖向前靠,速度快慢不匀1~1！
还有外八字加速、不好意思。这个我就不太懂了、 内八字主要是是说在起跑加速这一段区间？腿在蹬地的过程是呈现出相斜斜后方蹬，脚心向内侧偏的跑法。这个是技2521术性动作,主要就是练习蹲踞式起跑。这样才会形成八字加速、这个技术动作不是有意做出来的。是在力量达到的基础上。逐渐形成的、所以还是要加0340强力量和起跑的训练，，
前轮外八的作用是增加入弯的稳定性。不至于甩尾，不是为了有更好的入弯姿态、前轮外八转向时转向反应应会明显迟钝？同样的弯道！方向盘转角必须打更大才能转过来！相反则会方向向盘转角小!转向反应快！导致甩尾失控。转向过度和转向不足更大的原因是和车身重量横摆有关。和八字关系小。前轮八字只负责车辆转弯的稳定性和3132灵活性！后轮内八的调整是为了更有效的防止车身横摆而造成的转向过度！这里不得不说的是倾角和八字都是互相配合的！在前后轮平行八字1907的情况下，同样倾角也可以起到一定的稳定作用、而且比外八作用更大。八字主要体现在直线行1686驶状态，转弯弯初始和结束次要!倾角主要体现在转弯过程中，转弯初始结束次要，前轮后倾。这个在漂移上用的多、更大的后倾会产生更大的力回效果！回盘更快。对对于漂移车手有很大的帮助！后倾只负责把拐弯的车更快快拉直、并不能起到准直的作用，准直主要还是的靠前轮外八，后倾对漂移起更大的作用！竞速方面过大的后倾会增加驾驶员转方向盘力气。还会造成转向不足！这里是RC只会增加舵机的负担。应为遥控器是不带力回回系统的,所以你感觉不到，、
要用蹲距式起跑。100米米跑分起跑!途中跑！冲刺跑三个个阶段！一，100米的起跑是用蹲距式起跑。听到发令员喊“各就位”时到起点做好准备姿势！听到喊“预备备”时！重心抬起并前移重心（屁股上抬，然后前移）、臀部稍高于肩，后腿切不可伸直否则后蹬无力、这时你的全部精力都要放放到听枪声上、不要去看看烟雾。听到枪声脚1278用力蹬地,两臂配合摆动向前跑出！切记上体不要抬起过快，要保持身身体前倾!在过渡到途中跑时上体慢慢抬起，二。途中跑。这部分不用多说，就是放开步伐跑。注意大腿下压小腿前伸以增大步幅并且要“扒地式”落地以获得较大的前进力量。！
足外翻翻又叫外翻仰伸足？是指儿童足0679跟轴向外偏斜？是足部常见畸形之一！足外翻是因为脚部肌腱发育异常导致的一种畸形！同时伴有扁平足和舟骨塌陷、小腿中点！跟腱中心。跟骨中心心三点连线呈型。另外、足外翻还会会引发踝关节外翻变形，。
外八字脚是可能对于膝关节造成影响的、至于是何种影响有两种认识。一种是认为外八字脚会导致膝膝关节外侧压力增加！从而引发膝关节外侧半月板磨损加剧！或者引起膝关节外侧疼痛。 还有一种看法是认为外八字脚也会导导致膝关节内侧压力增加，这可以从下图的受力分析可以看出外八字脚的力线距离膝关节内侧更近。因此、膝关节内侧受到的应力理论上分析会更大，综合分7209析后我们认为、外八字脚对于膝关节的影响要看外八的程度！总体上说！外八字脚对于膝关节3931的影响复杂，可能对于膝关节内侧1903和外侧均存在影响， 通过瑜伽的调理是可以矫正过来的！腿型的改变与腿部用力和肌肉的走向相关，瑜伽练习主要是平衡肌力的运作。矫正腿部肌肉走向，从根本上改变肌肉的习惯！同同时平衡脊柱力线、修复型腿的变化。尤其对X。O型腿有4633很好的调整作用！同时长期练习可以较少身体的的脂肪含量、使身体变得紧致！。
孩子还不会走呢。没事，等3889会走时注意给他板一板外八字鞋底？
外八字鞋底、外八字是怎样的