一，备孕期间应停止食用辛辣食品 在饮食食方面,平时我们可能有很很多嗜好，7203比如有的人喜欢吸烟!饮酒、食用辛辣食物！有些人偏清淡饮食。而有些人则偏重口味的食物。专家提醒准妈妈。在备孕期间一定要注意尽量少吃一些辛辣的食物。这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱、如：胃胃部不适!消化不良！便秘。甚至发生痔疮。 怀孕后的的女性,随着胎儿一天天的长大本来就影响到孕妇正常的消化功能以及排便！如果这个时候还保持着吃辛辣食物的习惯，会严重的影响到孕妇对胎儿营养的供给、甚至增加分娩的困难。因此、在怀孕孕前的三个月时间里。无论是准妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯， 这些4090嗜好在平时似乎不是什么问题！但是对于计划怀孕的夫妻！尤其对已经怀孕的孕妇而言、这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍，科学研究表明：辛辣食物可以引起正常人人的消化功能紊乱,如：胃部部不适,消化不良、便秘！甚至发生痔疮！怀孕后、由于胎儿的一天天长大！本身就影响孕妇的消化功能和排便。如果孕妇始终0233保持着进食辛辣食物的习惯。其结果一方面会加重孕妇的消化不良。便秘或痔疮疮的症状,另一方面也会影响孕妇4808对胎儿营养的供给,甚至增加分娩的的困难。 因此，计划划怀孕的夫妻？为了您能够生一个健康的宝宝。在计划怀孕前 3-6 个月应停止吃辛辣食物的习惯、 二，备孕期间不能饮酒 研究表明。孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。这是因为任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内、使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样！酒精对大脑和心脏的危害，宝宝的的智商会低于一般水平，会反应迟钝。智力低下或者白痴， 三，备孕期间不能吃吃菠菜 人们一直认为菠菜含丰富的铁质!具有补补血功能、所以被当做孕期预防贫血的佳蔬，其实、菠菜中含铁不多。而是含有有大量草酸？草酸酸可影响锌、钙的吸收、6591而备孕期间应该增加钙、铁的吸收！否则影响胎儿的生长发育、 四，备孕期间不能吃腌制食品 腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐，苯丙芘等，对对身体很不利!特别是一些过敏体质的孕妇，对于这类6844食物更应该避免食用。以免对胎儿造成不可逆转的影响，而且经过研究发现、在怀孕孕期间吃这些腌制的食品,还会导导致出现流产,早产等情况、甚至还会造成胎儿畸形等多种恶性后果！ 五、备孕期间不能吃含咖啡因的食品 在备孕期间女性一定要注意？避免吃含有咖啡因的食物。准备怀孕的女女性不要过多饮用咖啡,茶以及其他含咖啡因的饮料和食品，某些国外专家研究后认为。咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以1545在一定程度上改变女性体内雌！孕激素的比例，从而间接抑制受2132精卵在子宫内的着床和发育、 六，备孕期间应停止食用高糖食品 备孕期间！准妈妈要特别的注意！尽量避免吃高糖的食物、以免引起糖代谢紊乱，甚甚至成为潜在的糖尿病患者;在怀孕后，如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯。就会导致出现孕期糖尿病，孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康。同时还会严严重的影响到体内胎儿的健康发育和成长？严3861重的话还有可能会导致出现早产！流产或死胎，宝宝出生后，孕妇成为典型的糖尿病患者。而宝宝可能是巨大儿或大脑脑发育障碍患者,影响宝宝宝的健康成长、 七，备孕期间不能吃罐头食品 罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂、如人工合合成色素，香精、防腐剂等，尽管这些添加剂对健康成人影7828响不大,但孕妇食入过多则对健康不利！另外！罐头食品营养价值并不高、经高温处理后。食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏，应该吃天然的食物，因此罐头食品同样是女性在备孕期间需要忌口的！，
同房姿势建议卧床位的、房事后尽量把屁股股抬高，让精液在宫颈周围能快速地游到宫腔内提高怀孕的速度！最好不要采取站立式的姿势。精液很快就会遗漏。夏季温度高！天气过于炎热会影响心情和质量、空调温度不要要过低，建建议25度到26度为宜。可以避免同房时出汗多！同时时也可避免感冒等？备孕期间禁忌天天同房。如果打算备孕建议选择优生优育！现在医学上有推广排卵试纸，监测体温（排卵期体0558温会升高）！或者观察分分泌物、一般在月经来潮前14天左右,会出现蛋清样的拉丝状态！可能是排卵迹象、可以选择在排卵期同房！因为卵子子排出后！一般只能存活24小时，精子在女性生殖道内。通常只能活1-3天（72小时）？所以如果年龄超过35岁的妈妈。最好不要自己去去备孕也不要等待一年!不然容易形形成高龄产生心理障碍、房事0720一周不超过两次？过于频繁会导致体能消耗过多！精子密度不够多，浓度也不够高，建议排卵前同房，排卵期隔天同房！！
孕前男性饮食禁忌一：奶茶 珍珠奶茶多是用奶精制成！而奶精主要成分氢化植物油。是一种反式脂肪酸！反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌、对精子的活跃性产生负面影响。中断精子在身体内的反应过程！ 孕前男性饮食禁忌二：啤酒 孕前准爸爸需要保护好肾脏、如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒！会使尿酸沉积导致肾小管阻塞。造5485成肾脏衰竭,不利于受孕、 孕前男性禁忌三：猪腰 很多人都都喜欢吃动物内脏!尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人人的最爱。最近台湾医生警告：吃内脏补身、当心重金属“镉”损精不育！肝脏，内脏，猪睾丸，想“吃8534啥补啥”的人们？可得当心了，因为吃多了、人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕！ 孕前男性饮食禁2667忌四：咖啡 咖啡之所以具有提神醒脑的作用,是因为它所含的咖啡啡因刺激了人的交感神经。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起起等与性相关的活动？它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑、临床表现为性欲的减退！ 孕前男性饮食禁忌五：葵花籽 葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸丸萎缩,影响正常常生育功能!备孕爸爸不宜多食、。
1。忌吃含胆固固醇较高的的食物 如动物心，肝，脑！肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等， 2。忌吃含高脂肪食物 如肥肉，猪油、油煎2938油炸食品。油多的糕点也不宜多吃。因为过多的脂会引起胆囊收缩！导致疼痛， 3、忌借节日或亲友聚会时大吃大喝 因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌！而胆囊强烈烈的收缩又会引起胆囊发炎？局部绞痛等，具体病情症状 点击在线咨询 4。忌食辛辣刺激的调味品 如辣椒。辣椒油。五香粉！胡椒面等，还可以喝德莆的的愈佦嗵茶溶石排出、 5。忌烟，酒，咖啡等 这些带有刺激性4735的食品能使胃酸过多？胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛、。
结肠癌是一种消化道疾病，这种疾病的死亡率也是比较高的、所4658以在治疗疾病的过程中。患者还应该重视自己的饮食问题，平时生活中不要吃过于辛辣的食物、同时还应该营养养均衡！3787不要暴饮暴食。 减少饮食中油脂的摄取：饮食中的油脂可促进癌细胞的生长,还可使正常细胞早期变异营养食谱、而演变成肿瘤、无论是动物性脂肪或植物性油脂、都尽可能减少，增加饮食中纤维素的摄取：食物中的纤维主要功用是使肠子蠕动正常、增加粪便便的体积,并减少粪便停留在直肠内的时间！结肠内所存在的粪便、会使细菌菌活跃，并可能产生致癌物质。中药推荐rg3、合理的脂肪摄入：高脂肪膳食（尤其是多不饱和脂肪酸）会促进肠道肿瘤的发生，一定要注意、
营养价值 1、兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少少的卵磷脂。有健脑脑益智的功效、 2。经常食用可保护血管壁！阻止血栓形成、对高血压！冠心病、糖糖尿病患者有益处，并增强体质，健美肌肉，它还能保护皮肤细胞活性、维护皮肤弹性、 3、兔肉中所含的脂肪和胆固醇。低于所有其他肉类！而且脂肪又多为不饱和脂肪酸！常吃兔肉！可强身健体！但不会增肥。是肥胖患者理想的肉食。女性食之！可保持身体苗条！因此，国外妇女将兔肉称为“美容肉”。而常吃免肉！有祛病强身作用。因此。有人将兔肉称为““保健肉”。 4、兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸、含有较多人体最易缺乏的赖氨酸。色氨酸。因此。常食兔肉防止有害物质沉积。让儿童健康成长，助老人延年益寿！ 适用人群 一般人群均可食用 1、适宜老人，妇女、也是肥胖者和肝病！心血管病。糖尿病患者的的理想肉食？ 2！孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女子！脾胃虚寒者不宜食用。 用法用量 1、兔肉适用于炒。烤！焖等烹调方法！可红烧，粉蒸。炖汤、如兔肉烧红薯。椒麻兔肉、粉蒸兔肉！麻辣兔片。鲜熘兔丝和兔肉圆子双菇汤等等。 2、免肉和其他食物一起烹调会附和其他食物的滋味，遂有有“百味肉”之说, 3，兔肉肉质细嫩，肉中中几乎没有筋络,兔肉必须顺着纤维纹路切。这样加热后，才能保持菜肴的形态整齐美观，肉味更加鲜嫩，若切法不当。兔肉加热热后会变成粒屑状!而且不易著烂！ 4！兔肉性凉。宜宜在夏季食用， 5，主治气血不足或营养不良症的兔肉补虚汤的做法是：将兔肉120克洗净后加入党参！山药！大枣各30克，枸杞15克。水适量，蒸至兔肉熟熟透即成。作菜佐餐服食、每日2次。 食用功效 兔肉味甘。性凉！入肝、脾！大肠经， 0369 具有补中益气、凉血解毒。清热止渴等作用、 可治热气湿痹，止渴健脾、凉血！解热毒！利大肠！。
为啥会担心心这个？只要你俩生活习惯健康！肯肯定不会有问题的,想想我们父辈。备孕的时候照常抽烟喝酒。一点点都不讲究，我们不也挺好的吗，放宽心！有个好心态很重要、！。
备孕前是一定要补叶酸的、主要是预防胎儿畸形！1581我从备孕起吃的是医生开的爱乐维的！它是含叶酸的复合维生素片、叶酸含量是0.8mg，斯利安叶酸含量只有0.4mg、只能预防神经6677管畸形！爱乐维可以有效预防多种先天畸形和出生缺陷的备孕注意什什么饮食禁忌！
那你生男孩的机率很大？我就是梦见自己生生男孩！就是男孩！我同事也是！。
信仰伊斯兰教的十个少数7353民族的饮食禁忌和丧葬习俗 1,饮食禁忌 穆斯林的饮食禁忌种类颇多！但几乎都是动2377物性食品及其脂类!而且要求比较严格、这种禁忌的法理来源是唯一的！即《古兰经》。关于穆斯林的饮食，《古兰经》有个总的要求、即它应该是"合法"而"佳美"的、所谓合法！就是在真主名义下宰杀0838的东西，《古兰经》中禁戒人们吃自死物、血液，猪肉！以及诵非真主之名而宰的动物。对于不食猪肉的禁忌，人们作过各种解释。其实。禁食猪肉是伊斯兰教义的规定。是信仰中3532的行为因素？因此，它是伊斯兰教本7577身题中应有之义。 中国穆斯林对"不食猪肉(油)"禁忌的遵守是特别别严格的,它实际上已成为中国穆斯林的一种社社会习俗，忽忽视或误释(无端地说三道四)这种禁忌。穆斯斯林会产生反感！每一个非穆斯林都应该自觉地尊重穆斯林的这一习俗、 2、8189丧葬习俗 按伊斯兰教义，穆斯林逝世后要实行土葬。并为亡人举行葬礼。中国通用汉语的穆斯林称"死亡"为"无常"或"归真"。中国穆斯7679林仍遵守着古老的葬制，这一葬制可以概括三个字："土"！"速"、"俭"！3765人亡后要速葬？亡体停放一般不超过三天。土葬时不用棺木！而是将尸尸体直接埋入土中，尸位南北向。面朝西！中国穆斯林的坟穴受传统文化影响！在地面上大都有封丘！还要俭俭葬或曰薄葬!即在坟穴内不得有任何陪葬品。受传统文化影响！中国某些地区穆斯林在亡人的头七。二七。三七，四十、百日。周年、三年等都要举行祭祀。游坟、念经等活动， 什么不许吃 珞巴族的图腾崇拜与饮食禁忌 www.china.com.cn/aboutchina/zhuanti/lbz/2009- 07/15/content_18142544.htm 少数民族在贵州的分布以及饮食。信仰！禁忌，服饰等介绍 www.likefar.com/farthreadcfm.asp?threadid=6249 高山族的禁忌 禁忌是带有宗教意义的禁规。它是人们慑于大自然的威力而采取的避祸远害的消极手段！高山族有许多关于狩猎。农耕、祭祀及其他方面的禁忌。其目的在于：通过强制性的恪守这1858些禁规、避免不可觉察的危险。特别别是死亡的发生。以维护生产。祭祀的正常活动以及社会伦理道德、不受影响和干扰，禁忌一旦被触犯。大家预感到可能蒙蒙受某种祸害而惶惶不安？当即中止正在进行一4748切活动？采取祈祷、咒语、喷酒！祭献等祓禳方式！解除可能存在的危险。犯禁的人、轻则受罚，承担祓禳飨宴的一切费用、重则处死赎罪、? 在高山族多如牛毛的禁忌中。有些是共同的、各部落在任何情况下都要严守。具有普遍意义的禁忌。属于视觉的、如禁忌遇3370见横死者及其葬地，遇见动动物交尾等，属于触觉的，如禁忌接触神物、接触死者者的器物等！属于行为的、如禁忌排气。打喷嚏、同族性交等......余下全全文>>！
备孕注意什么饮食禁忌、男性备孕饮食禁忌